el(s) motor(s) de la nostre existència

Cadascun de nosaltres té prous desitjos, il·lusions o motius per animar i orientar la pròpia existència.Pensa un xic i digues quins creus que són, ara per ara, el desitjos o motius més forts, més importants de la teva vida. Són motius a llarg termini o a curt termini? Per què?

El meu primer desitx evidenment és aprovar el batxillerat, ja que aquest 2 anys marcaran les meves expectatives de futur. Un dels meus grans desitjos és aribar a l'universitat i estudiar una carrera, ara per ara no n'estic segur tot-hi que m'agradaria fr Administracío d'empresa, cuiner ja que no s'hem dona malamen)o fisioterapeuta. Aquests objectius són a llarg termini ja que fa falta una gran deicació i esforç.
M'agradaria també triunfar en el món del bàsquet i guayarme la vida, però és dificil ja que hi ha molta competivitat, almenys sinó seguiré millorant per arribar a perfeccionar els defectes que tinc com a jugador i així seguir treballant amb al mateixa il·lusió de sempre.


Segons Maslow, els individus en anem desenvolupant a mesura que anem cobrint les nostres necessitats.Pensa quina de les necessitats de Maslow podrien cobrir les següents conductes i ordena-les segons la piràmide:
necesitats fisiologiques
menjar tres o quatre apats diaris.
dormir 8 o més hores.
una llar per poder viure-hi i descansar.

necessitat de seguretat
estudiar per arribar a ser algu a la vida i treballar.

necesitats d'aceptació
sentirme acceptat per els demes,que em valorin i sobretot tenir una persona que m'estimi,que em sigui fiel i que m'ajudi en els moments més difícils, tenir amics de confinça ja que a la vida acabem tenin-ne dos o tres.

necesitats de valoració
Que valorin els esforços que faig al dia a dia, que em recompensin per la feian ben feta i que em motivin per ascendir en el lloc de treball.

necesitats de autorealització
Sentir-me persona, fer les activitats que més m'apassionen i sobretot disfrutar d'aquesta vida el màxim possible, però amb moderació ja que de vida només n'hi ha una.

la vidaDesgraciadament "la vida no és un camí de roses" i anem trobant obstacles, desenganys que cal afrontar per millorar i seguir perseguint la felicitat. Però a vegades, utilitzem estratègies inconscients, mecanismes de defensa per tal de no enfrontar-nos directament amb els problemes que ens van sorgint.Sabries distingir quin mecanisme de defensa s'utilitza en aquests casos:

1.identificatiu
2.repressiu
3.identificatiu
4.represió
5.regressiu
6.Fantasia
7.compensació
8.repressiu
9.